Preparar un nido para la llegada del bebé

Tu bebé está por llegar y quieres prepararle un nidito sano y cálido en el que pueda moverse y desarrollarse con total seguridad. Para crearle un universo sano, es importante evitar los contaminantes más nocivos como los cigarrillos (aun cuando no fumes en su cuarto) o los aerosoles desodorantes. Si pintas su habitación, escoge una pintura al agua. Olvídate de los pesticidas, como por ejemplo los aerosoles antiinsectos. Procura ventilar bien tu casa, cada pieza un cuarto de hora por lo menos, aun cuando haga frío. Por último, y aunque parezca obvio, coloca los aparatos electrónicos (ordenador, televisor, etc.) lejos del dormitorio porque emiten ondas nocivas para la salud.