Viajar con moderación

Durante los primeros meses de embarazo, no está contraindicado viajar, salvo si tu médico considera que tu estado no lo permite. No se recomiendan los destinos lejanos y exóticos durante el embarazo.
Si debes viajar en avión, el médico te prescrirá el uso de medias de contención para evitar edemas, así como un flebotónico para favorecer la circulación. Si tienes que viajar en coche, deja que otros conduzcan y realiza paradas frecuentes. No olvides ponerte el cinturón de seguridad, con la parte inferior bajo el vientre a la altura de la cadera.
Al final del embarazo, conviene evitar los desplazamientos y permanecer a una distancia razonable del lugar del parto.