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Hacer un automasaje antiarrugas



Estimula la circulación sanguínea y favoriza su acción antiarrugas! Empieza este masaje por una relajación del cuerpo. Instálate cómodamente y respira hondo. A continuación, frota tus manos durante al menos 5 minutos para calentarlas, eso favorecerá la circulación de la energía. Masajea tu rostro comenzando por la parte baja de las mejillas y subiendo hacia lo alto de las cienes. Después aparta las manos estirando ligeramente tus mejillas hacia las orejas, sube por la parte superior de la nariz, estira ligeramente tu frente formando un semicírculo por encima de los ojos. Repite 3 veces. Excelente efecto relajante.

Truco propuesto por : Abuela

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