Preparar la piel para el bronceado

Para preparar la piel para el bronceado, se aconseja comer alimentos ricos en betacarotenos, como zanahorias, espinacas, melón, perejil, albaricoques o damascos, berro, brócoli, mango, tomates y en general todas las frutas rojas. También es conveniente hacer una cura de vitamina E y aceite de germen de trigo.