Ayudar al niño a conciliar el sueño

Para ayudarle al niño a conciliar el sueño, coloca en un tazón con agua caliente cuatro gotas de aceite esencial de lavanda y deja que el olor se esparza en la habitación antes de que tu querubín se duerma.
En el momento de dormir, mezcla tres gotas de aceite esencial de mandarina con otras tres de lavanda y un poco de aceite de uva: masajéale la espalda, hazle un mimo y... ¡a dormir se ha dicho!