Trucos y recetas Niños y educación

Hacer que tu hijo coma proteínas



¿Cómo hacer que tu hijo coma proteínas si no le gusta la carne?
Un niño necesita 50 gramos diarios de proteínas. Si no le gusta la carne, puedes sustituirla por huevos, crustáceos, pescado o productos lácteos. También existen proteínas vegetales que se encuentran en los cereales y legumbres secas.

Truco propuesto por : Abuela

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