Aliviar el eczema con aceites esenciales

El eczema se ve agravado por la fatiga, el estrés y la tensión nerviosa. Por lo tanto, si padeces eczema, es importante tratar también tu estado nervioso. Bebe tisanas de manzanilla y conserva preciosamente las bolsitas usadas para utilizarlas como compresas sobre las zonas afectadas de la piel. Practica masajes "relajantes" para disminuir el estrés, y añade al agua de tu baño una mezcla de 5 gotas de aceites esenciales en un puñado de sales de baño. Puedes escoger entre el aceite esencial de manzanilla romana o de manzanilla alemana, el aceite esencial de lavanda, el de geranio o el de melisa.