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Combate el insomnio con la gomphrena: esta planta poco conocida, originaria de la Amazonia, tiene efectos antioxidantes, inmunizantes y revitalizadores. Se utiliza localmente para relajar los músculos y favorecer el sueño, ¡pero esas no son sus únicas virtudes! La gomphrena mejora y mantiene el equilibrio cerebral y la memoria, protege de los radicales libres responsables del envejecimiento celular, normaliza el colesterol y la circulación sanguínea. Se vende en cápsulas en algunas tiendas de productos orgánicos.
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Truco propuesto por : Abuela
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