Hacer las compras sin tentaciones

Para hacer las compras sin tentaciones hay que evitar cuatro trampas: el hambre, el estrés, el cansancio y la compañía.
En efecto, cuanta más hambre tenemos, más tentados estamos por los alimentos de los que podríamos prescindir con la barriga llena. Haz las compras una vez saciada el hambre, verás que los aromas de los bollos y otros alimentos tentadores no te harán cosquillear.
El estrés también es un freno para el buen desenvolvimiento de las compras: nerviosos, tenemos tendencia a acumular en el carro artículos llamados "de confort" que van a calmarnos en el momento pero que aumentarán inútilmente la factura.
En la medida de lo posible, ve a hacer las compras cuando no estás muy cansado para evitar demorarte en tus secciones preferidas. ¡Estar en forma te ayudará a ir rápidamente a lo esencial!
Por último, si puedes ir solo a hacer las compras, mejor. Ganarás tiempo y evitarás tentaciones, ya que éstas se multiplican cuando son muchos los que van a hacer las compras. ¡Ni qué decir de las tentaciones de los niños!
En resumen, para hacer las compras sin caer en tentaciones, lo mejor es evitar las cuatro trampas mencionadas, hacer una lista para cada miembro de la familia y atenerse a ella: ¡de este modo ahorrarás tiempo y dinero!