En un bol de agua hirviendo, añade 1 cucharada sopera de miel y 1 cucharadita de canela en polvo. Bebe esta infusión por las mañanas en ayunas y por las noches antes de ir a acostarte. Esta tisana de canela impedirá que se fijen las grasas. Prefiere la canela de Sri Lanka (canela de Ceilán), es más cara pero es la mejor. Se consigue en tiendas de productos orgánicos.